女性の思春期特有のぽっちゃりは?

Question

女性の思春期特有のぽっちゃりは?

Answer

まず、女性には太る時期が3回訪れます。

  1. 思春期
  2. 出産期
  3. 更年期

です。思春期を14~18才と考えれば、この時期に太る理由は2つあります。1つは生理的に脂肪細胞がふえる時期であるためです。
2つ目は受験期にあたることが多く、そのため運動不足になると考えられるためです。このほか、成長期でありホルモンのバランスがくずれやすい時期であることも理由の1つに数えられるかもしれません。つまり、思春期は、食欲が旺盛であると同時に、精神的に不安定なため過食に走りがちと考えられるのです。もちろん個人差はありますが、これらの原因がからみ合って、肥満につながると思われます。

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